Jedlá metóda sušených cesnakových granúl

1. Dehydrované plátky cesnaku sa musia konzumovať surové. Pri zahrievaní a varení sa stratí veľa živín. Tiež surový cesnak by mal byť nakrájaný na tenké plátky a zjedený po 15 minútach. Cesnak a vzdušný kyslík sa v tomto čase úplne spoja za vzniku alicínu, ktorý má veľmi dobré protirakovinové a antioxidačné účinky;
2. Vytvorte cesnakovú pastu. Keď sa z cesnaku robí roztlačený cesnak, je pre ľudské telo obzvlášť dobré ho zjesť neskôr a pre ľudské telo je tiež prospešné absorbovať a využiť živiny v cesnaku. Pri výrobe cesnaku je potrebné vložiť sušené plátky cesnaku do cesnakovej mažiare a rozdrviť ich na koláče. Po vybratí pridáme malé množstvo jedlej soli, balzamikový ocot a balzamikový olej. Po zmiešaní sa môže konzumovať priamo alebo použiť ako prísady do studenej kuchyne.
3. Urobte sladký cesnak. Dehydrované plátky cesnaku môžu byť tiež vyprážané na sladký cesnak, aby ich ľudia používali, čo môže výrazne odľahčiť štipľavú chuť cesnaku. Pri výrobe je potrebné namočiť vysušené plátky cesnaku na 2 až 3 dni do vody, vložiť do čistej nádoby a pridať rozmixovanú sladkosť a ocot na vytvrdnutie. Po vytvrdnutí môže sladký cesnak chutiť chrumkavo a jemne a chutiť jemne sladko.